Resipi Salad Sederhana Dari Makanan Murah

2024 Pengarang: Bailey Albertson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:03

5 salad lazat dari makanan paling sederhana

Makanan ringan yang sejuk akan mempelbagaikan menu kami. Untuk memenuhi citarasa anda, anda tidak perlu mempunyai produk mahal. Ia cukup untuk menunjukkan imaginasi anda dan meluangkan sedikit masa.

Salad ikan

Anda boleh membuat improvisasi pada "tema ikan" dengan cara yang berbeza. Di sini, persembahan mungkin berbeza: sama ada memotong semuanya, atau menghidangkannya dengan cara yang istimewa. Cuba pilihan kedua.

Untuk 2 hidangan snek ikan, anda memerlukan:

• satu herring dipotong menjadi 2 bahagian - 2 fillet;
• 3 biji telur rebus;
• 2 bawang - lebih baik bawang merah atau bawang merah;
• 6 daun selada hijau;
• 50 g minyak zaitun;
• 1 sudu besar l. cuka;
• 1 sudu kecil sawi.

Penyediaan:

1. Susun pinggan dengan daun selada hijau - masing-masing tiga daun.
2. Potong fillet herring, seperti biasa, menjadi kepingan dan letakkan di atas daun dalam slaid.
3. Sekarang kupas bawang dan potong separuh cincin. Masukkan bahagian atas herring.
4. Potong telur menjadi baji atau kiub besar dan letakkan di atas sisa makanan.
5. Sediakan pengisian dari minyak, mustard dan cuka: campurkan semuanya dan isi "slaid".

Hidangan seperti itu boleh diterima untuk disajikan secara porsi, dan setiap orang memutuskan untuk dirinya sendiri: campurkan salad ke dalam pinggannya sendiri atau makan produknya secara berasingan. By the way, gabungan ini sangat harmoni. Anda hanya boleh menambah sepotong roti hitam ke dalamnya.

Salad daging

Hidangan ini juga disebut "makanan ringan lelaki" kerana fakta bahawa separuh manusia yang kuat memujanya. Ia sangat memuaskan kerana kandungan proteinnya yang tinggi.

Bahan-bahan:

• 300 g daging lembu rebus;
• 150 g merah tin atau kacang lain;
• 2 timun acar;
• 1 bawang, lebih disukai merah;
• 170 g mayonis;
• garam, lada - secukup rasa.

Penyediaan:

1. Potong daging rebus, bawang dan timun ke dalam kiub kecil.
2. Campurkan bahan, masukkan kacang.
3. Musim semuanya dengan mayonis.
4. Musim dengan garam dan lada secukup rasa.

Hidangan siap boleh dihidangkan bersama crouton.

Salad sayur

Makanan ringan sayur-sayuran ringan mengandungi banyak vitamin yang baik untuk tubuh. Untuk menyediakannya, ambil:

• 300 g kubis;
• 2 timun segar;
• 2 paprika;
• sekumpulan pasli atau dill;
• 2 sudu besar l. minyak bunga matahari zaitun atau halus;

Penyediaan:

1. Potong kubis dan timun pada parutan khas atau potong dengan jalur nipis.
2. Kupas biji dan potong menjadi kepingan.
3. Potong ramuan dan gaulkan ramuannya.
4. Musim dengan minyak, cuka atau jus lemon.

Musim dengan garam, kemudian masukkan secubit gula ke salad. Lebih baik akan menzahirkan rasa dan aroma ramuan.

Salad buah

Salad yang sangat enak dan sihat akan muncul jika anda memotong buah: epal, kiwi, pisang, oren, pir. Musim semuanya dengan yogurt Yunani klasik atau biasa.

Anda boleh taburkan pencuci mulut di atasnya dengan kacang kegemaran anda. Tentukan sendiri jumlah buah, berdasarkan pilihan dan citarasa anda. Gabungannya sangat berbeza - anda boleh menggunakan buah-buahan yang ada di tangan.

Salad makanan laut

Bagi mereka yang mencari pengganti daging, sediakan piring makanan laut. Terdapat banyak variasi makanan ringan seperti itu, tetapi anda boleh menyiapkan, misalnya, dari ramuan berikut:

• 200 g sotong dalam tin;
• 200 g udang rebus;
• 200 g kubis Cina;
• 100 g zaitun,
• 4 biji telur.

Untuk sos yang anda perlukan:

• 70 g minyak zaitun;
• 1 sudu besar l. cuka;
• 1 sudu besar l. sawi.

Penyediaan:

1. Potong kubis Cina, atau lebih baik - koyakkan daunnya menjadi kepingan.
2. Masukkan udang, sotong, zaitun.
3. Rebus dan potong telur dengan kasar.
4. Campurkan semua bahan untuk sos dengan teliti dan bumbu hidangan dengannya.

Hiaskan salad selesai dengan kepingan lemon.