Mengapa Anda Tidak Boleh Tidur Ketika Matahari Terbenam

2024 Pengarang: Bailey Albertson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:03

Mengapa anda tidak dapat tidur pada waktu matahari terbenam: kebenaran dan mitos

Kadang-kadang pada waktu petang anda sangat letih sehingga anda ingin tidur lebih awal. Tetapi kebijaksanaan rakyat mengatakan bahawa anda tidak boleh tertidur ketika matahari terbenam - lebih baik menunggu sehingga matahari benar-benar tersembunyi di sebalik ufuk.

Mengapa anda tidak boleh tidur pada waktu matahari terbenam - alasan rasional

Biasanya, jika orang yang letih tidur tidur lebih awal dari biasa, maka dia bangun lebih awal. Contohnya, jika anda biasa mengemas pada jam 10-11 malam dan bangun pada pukul 7 pagi, maka mimpi ketika matahari terbenam menjanjikan anda untuk bangun di tengah malam - di suatu tempat sekitar 3-4 jam pagi. Bangun pada waktu yang tidak biasa, anda pasti akan merasa letih dan letih pada waktu tengah hari. Perubahan dalam jadual harian biasa memberi kesan kuat (dan negatif) bukan hanya pada produktiviti, tetapi juga kesejahteraan.

Oleh itu, jika anda terbiasa dengan rutin harian klasik, maka tidur ketika matahari terbenam bukanlah idea yang baik. Lebih baik bertahan sekurang-kurangnya beberapa jam melakukan sesuatu yang santai - seperti membaca sesuatu yang ringan atau menonton filem.

Jadikan diri anda sibuk dengan sesuatu yang mudah untuk dilalui sebelum tidur.

Tanda dan takhayul mengenai mimpi ketika matahari terbenam

Orang-orang khurafat mempunyai penjelasan sendiri untuk kelemahan ini. Penganut pendekatan ini berpendapat bahawa seseorang, sebagai makhluk siang hari, mengambil tenaganya dari matahari. Sekiranya dia tidak bangun dengan matahari terbit, maka dia tidak akan mempunyai kekuatan untuk hari itu. Walau bagaimanapun, penduduk bandar kutub, yang hidup dengan cukup baik pada musim sejuk dan hampir tidak ada cahaya matahari, akan bersedia untuk berdebat dengan pernyataan ini.

Larangan tidur pada waktu matahari terbenam juga terdapat dalam agama. Sebagai contoh, dalam agama Kristian, dipercayai bahawa tidur pada waktu matahari terbenam memperpendek jangka hayat seseorang dan menjadikan kewujudannya membosankan. Dan nabi Muslim Muhammad berpendapat bahawa tidur ketika matahari terbenam memberi kesan buruk kepada akal manusia.

Dipercayai bahawa tidur pada waktu matahari terbenam dapat memendekkan jangka hayat atau membuat minda menjadi kurang tajam dan terang

Tidur pada waktu matahari terbenam tidak digalakkan untuk orang yang terbiasa tidur lebih dekat pada waktu malam, tetapi bangun dengan sinar fajar. Semua orang boleh melakukan impian seperti itu tanpa rasa takut akan akibatnya untuk kesihatan atau semangat.