Profesi Paling Senyap Untuk Wanita Dan Lelaki Di Rusia

2024 Pengarang: Bailey Albertson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:03

Catatan: pekerjaan dengan tahap tekanan terendah

Ramai orang mengimpikan profesion yang akan memberikan kepuasan, penghargaan kewangan yang baik dan tidak akan dikaitkan dengan tekanan saraf dan fizikal. Bagi sesetengah orang, semua ini tetap menjadi mimpi, tetapi ada yang bernasib baik berjaya memberi manfaat kepada masyarakat dan pada masa yang sama tidak menelan ubat penenang dalam segelintir.

Kandungan

• 1 Dalam keadaan apa profesion boleh dianggap tenang

• 2 Profesion dengan tahap tekanan terendah

  • 2.1 Pengaturcara web pada kerja jarak jauh
  • 2.2 Aktuari
  • 2.3 Pakar perubatan-audiologis
  • 2.4 Ahli koreografer
  • 2.5 Pakar Pemakanan
  • 2.6 Pengarah seni
  • 2.7 Artis solek
  • 2.8 Ahli Matematik

Dalam keadaan apa profesion boleh dianggap tenang

Sebilangan besar profesion yang melibatkan interaksi langsung dengan orang mengalami tekanan. Ini berpunca dari multitasking yang terkenal, dan cara kerja kecemasan, dan pembahagian butiran kerja yang buta huruf kepada pekerja dari pihak pengurusan. Selain itu, perselisihan yang tidak dapat dielakkan antara profesional dan klien dan dalam pasukan juga menimbulkan risiko peningkatan tahap tekanan. Semua alasan ini digabungkan dapat menjadikan kerja pejabat tidak dapat ditoleransi.

Profesion seperti doktor, hakim, guru, ahli bomba, juruterbang, sapper, pengawal lalu lintas udara, penyelamat penuh dengan ketegangan saraf. Pekerja-pekerja ini memikul tanggungjawab besar untuk kehidupan dan kesihatan orang lain.

Sekiranya aktiviti profesional tidak memerlukan kekuatan fizikal dan mental yang berterusan, membolehkan anda bekerja dalam keadaan selesa dan tidak menyebabkan keletihan saraf, maka pekerjaan seperti itu boleh dianggap sebagai tekanan rendah.

Pekerjaan tekanan rendah

Melalui tinjauan sosiologi, didapati profesi mana yang boleh dianggap sebagai tekanan terendah.

Pengaturcara web jauh

Secara amnya, kerja telekomunikasi dengan sendirinya menjamin tahap tekanan yang rendah. Pembangun web yang bekerja dari rumah atau pejabat yang disewa berkomunikasi dengan pihak pengurusan hanya melalui skype, telefon atau e-mel. Di samping itu, dalam profesion seperti itu tidak perlu menyesuaikan diri dengan rakan sekerja dan mengambil bahagian dalam intrik yang tersembunyi.

Kelebihan yang jelas untuk menjadi programmer jarak jauh adalah waktu yang fleksibel

Tugas pengaturcara web merangkumi:

• pembangunan bahagian pelayan aplikasi;
• bekerjasama dengan frontend (bahagian pelanggan) program;
• pengekodan maklumat.

Gaji purata di Rusia adalah dari 34 hingga 90 ribu rubel sebulan. Sekiranya anda berusaha dan mempromosikan perkhidmatan anda ke pegangan besar, maka bayarannya dapat mencapai 300-400 ribu rubel.

Aktuari

Aktuari terlibat dalam membuat ramalan risiko untuk syarikat kewangan besar menggunakan pengiraan yang kompleks. Pelanggan boleh merangkumi dana, syarikat insurans dan pelaburan, dan kilang dengan sebilangan besar pekerja. Aktuari tidak berkaitan dengan aktiviti dalam pasukan besar, kerana untuk pengiraan yang kompeten, dia perlu benar-benar melibatkan diri dalam dokumentasi.

Aktuari mengira risiko kewangan untuk jangka masa panjang

Tugas aktuari meliputi:

• menyusun ramalan kewangan jangka panjang;
• penilaian risiko dan pemantauan kadar insurans;
• analisis keuntungan syarikat;
• pembangunan dan pengubahsuaian instrumen kewangan.

Gaji purata seorang aktuari di Rusia agak rendah - dari 20 hingga 40 ribu rubel.

Pakar perubatan-audiologis

Di kalangan doktor am, pakar bedah dan pakar yang sangat khusus, audiologis berada dalam kedudukan istimewa. Oleh kerana fokus aktiviti mereka yang sempit, pekerja perubatan seperti itu hanya bernilai emas, yang membolehkan mereka memilih tempat kerja di klinik berbayar, dan bukan di institusi perbandaran. Sudah tentu, tanggungjawab audiologis juga agak besar, tetapi tahap tekanan tidak dapat dibandingkan dengan aktiviti pakar bedah atau ahli terapi di kaunter penerimaan tetamu.

Ahli audiologi menangani penyakit organ pendengaran

Tanggungjawab pakar audiologi:

• diagnostik pesakit dengan masalah pendengaran;
• pemerhatian pesakit yang mengalami pendengaran yang didiagnosis;
• pemeriksaan pakar;
• pengembangan skema normalisasi pendengaran.

Gaji ahli audiologi antara 40 hingga 100 ribu rubel.

Koreografer

Tinjauan pendapat menunjukkan bahawa koreografer menunjukkan kepuasan tertinggi dengan pilihan profesion mereka. Latihan dan kegembiraan kreativiti setiap hari menyumbang kepada tahap tekanan yang rendah.

Koreografer mesti memiliki diploma pendidikan khas yang lebih tinggi dan berada dalam keadaan fizikal yang cemerlang

Tanggungjawab koreografer:

• latihan tarian;
• mengadakan program konsert;
• kelas latihan;
• memastikan kualiti seni nombor ensemble.

Gaji koreografer adalah dari 20 hingga 90 ribu rubel.

Pakar Pemakanan

Seorang pakar pemakanan adalah profesion yang dituntut dan pada masa yang sama tenang. Sudah tentu, ada tanggungjawab di sini, tetapi tidak sama dengan pengamal am.

Matlamat pakar pemakanan adalah untuk membantu orang mencapai gaya hidup sihat melalui diet

Tugas pakar pemakanan:

• perkembangan jenis makanan individu;
• kawalan keadaan kebersihan unit katering;
• kawalan dan penyediaan kualiti makanan;
• mengisi dokumentasi perubatan.

Gaji purata antara 15 hingga 110 ribu rubel. Jalan seperti ini dihubungkan dengan tempat untuk mendapatkan pekerjaan - di sanatorium perubatan atau klinik swasta di sebuah bandar besar.

Pengarah Seni

Sekiranya anda mempunyai rasa yang sempurna dan ijazah sarjana muda, maka anda boleh bekerja sebagai pengarah seni projek kreatif. Karya ini kreatif dan tidak menyiratkan pertembungan berterusan dengan realiti kasar.

Sekiranya kita melanjutkan dari nama profesion, di mana seni adalah seni, dan pengarah adalah ketua perusahaan, kita dapat menyimpulkan bahawa kedua-dua komponen ini secara harfiah bermaksud "bos kreatif"

Tugas pengarah seni projek:

• mengawasi aktiviti kreatif syarikat;
• kerjasama dengan pereka, jurugambar dan artis;
• pengembangan strategi untuk meningkatkan keuntungan perusahaan menggunakan kandungan;
• penjenamaan, kempen pengiklanan dan penyediaan kandungan.

Gaji purata antara 30 hingga 150 ribu rubel.

Visagiste

Juga salah satu profesion kreatif. Seperti yang dikatakan oleh pekerja sikat span dan alis, mencipta kecantikan membawa kegembiraan dan kepuasan dari kerja ke kehidupan setiap hari.

Artis solek memberikan kecantikan dan keyakinan diri kepada pelanggannya

Tugas artis solek:

• memohon solek;
• pemilihan kosmetik hiasan, dengan mengambil kira ciri penampilan masing-masing.

Gaji rata-rata berkisar antara 14 hingga 80 ribu rubel, bergantung pada pengalaman dan polisi harga di salun kecantikan atau studio.

Ahli matematik

Matematik teori tidak penuh dengan tanggungjawab yang tinggi, tentu saja, jika pengiraannya tidak berkaitan dengan teknologi ruang angkasa. Matematik biasa memerlukan ketenangan dan tumpuan, tidak bekerja dalam keadaan tertekan.

Ahli matematik mungkin merupakan salah satu profesion paling kreatif

Tugas seorang ahli matematik:

• pengembangan formula dan teori matematik;
• penciptaan algoritma untuk tindakan mekanisme;
• penerapan pengetahuan teori untuk menyelesaikan masalah yang diaplikasikan;
• analisis data yang dikumpulkan.

Gaji purata antara 32 hingga 50 ribu.

Sebagai seseorang yang telah bekerja dalam perbankan dan penjualan insurans selama sepuluh tahun, saya dapat mengatakan bahawa tekanan kehidupan profesional anda secara harfiah mengubah hidup anda. Keletihan saraf, keletihan emosi dan kegelisahan yang meningkat dengan cepat menjadi kawan terbaik anda, dan ketenangan dan ketenangan mula kelihatan seperti perkara yang tidak dapat dicapai seperti mendaki Gunung Everest atau mendarat makhluk asing di dataran utama kota. Saya dengan tulus menasihati anda untuk lebih menjaga diri. Menganggap berada dalam tekanan yang berterusan di tempat kerja sebagai sesuatu yang biasa adalah kesalahan serius, yang penuh dengan masalah kesihatan.

Tekanan adalah salah satu faktor yang paling negatif dalam kehidupan moden, jadi ketika memilih profesion, anda harus memikirkan bagaimana ia sesuai dengan anda. Tidak semua orang dapat tetap tenang dalam menghadapi tekanan waktu yang kekal, dan tidak semua orang mendapat keuntungan dari ketegangan yang berterusan. Jejaki tahap tekanan anda di tempat kerja, kerana secara langsung mempengaruhi kesihatan fizikal dan mental anda.