Mengapa Lelaki Tidak Boleh Duduk Di Tandas Untuk Waktu Yang Lama Dan Bagaimana Ia Mengancam

2024 Pengarang: Bailey Albertson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:03

Mengapa lelaki tidak boleh duduk di tandas untuk masa yang lama

Tandas adalah tempat yang dimaksudkan untuk meninggalkan keperluan semula jadi, hari ini sering digunakan bukan untuk tujuan yang dimaksudkan. Ramai orang lebih suka membaca, bermain pelbagai permainan di telefon atau bersenang-senang ketika pergi ke bilik mandi, menghabiskan lebih banyak masa di sana daripada yang diperlukan untuk proses buang air besar. Ini bukan hanya membuang masa, tetapi juga penyebab pelbagai penyakit, terutama pada separuh manusia yang kuat. Mari kita bincangkan mengapa lelaki tidak boleh duduk di tandas untuk waktu yang lama dan masalah kesihatan yang boleh ditimbulkan.

Mengapa lelaki tidak boleh duduk di tandas untuk waktu yang lama: alasan umum untuk larangan

Tinggal lama di tandas boleh menyebabkan masalah berikut dalam hubungan seks yang lebih kuat:

1. Pelanggaran aliran darah di kawasan urat yang terletak di sekitar rektum. Akibatnya, penyumbatan mereka terjadi, perubahan bentuk kapal, yang, dengan perkembangan situasi seperti ini yang berpanjangan, menyebabkan munculnya buasir. Lelaki sangat terdedah kepada masalah ini, kerana mereka sudah berisiko kerana gaya hidup yang tidak aktif atau sebaliknya, aktiviti fizikal yang berlebihan dan pemakanan yang buruk. Duduk di tandas yang berpanjangan hanya memburukkan lagi masalah ini.
2. Adenoma prostat dan prostatitis adalah penyakit biasa lain yang unik bagi lelaki. Masalah juga boleh timbul dengan latar belakang tinggal lama di tandas. Akibat gangguan aliran darah di kawasan pelvis, proses keradangan berlaku, yang mana jangka panjang membawa kepada kemunculan masalah, prostat meningkat. Ini disebabkan oleh ciri struktur sistem genitouriner pada lelaki, di mana kelenjar prostat adalah organ yang paling rentan.
3. Mampatan saraf sciatic. Duduk di tandas secara berlebihan, terutama dalam keadaan tidak betul dan tidak wajar bagi tubuh, sering menyebabkan perkembangan keadaan ini, yang dinyatakan oleh sindrom kesakitan yang tajam, gangguan kepekaan pada pelvis dan bahagian bawah kaki.
4. Perubahan kepekaan ampulla rektum, yang juga berlaku kerana genangan darah semasa duduk lama di tandas. Sekiranya keadaan ini diulang secara berkala, struktur membran mukus organ dan tisu ototnya berubah, akibatnya dorongan untuk mengosongkan usus dapat menjadi kurang jelas atau tidak ada sama sekali.

5. Urat varikos di kawasan pelvis. Masalah ini biasa berlaku pada wanita, tetapi jika terdapat banyak faktor risiko selain penggunaan tandas yang berpanjangan, penyakit ini berkembang pada separuh manusia yang kuat.

   

Masa yang disyorkan di tandas

Oleh kerana tindakan membuang air besar biasanya tidak memakan masa lebih dari 3-5 minit, tidak digalakkan duduk di tandas lebih lama daripada waktu ini. Dalam kes yang luar biasa, tempoh ini dapat meningkat hingga 10 minit, misalnya, jika seorang lelaki mengalami sembelit. Tetapi, jika keadaan ini berulang, ini adalah alasan untuk berjumpa doktor.

Untuk meminimumkan risiko mengembangkan masalah yang dinyatakan di atas, perlu memantau durasi perbuatan buang air besar, menghindari sembelit, dan tidak terganggu oleh hal-hal asing. Di samping itu, anda mesti duduk di tandas pada kedudukan yang betul, sedikit mengangkat kaki, misalnya, anda boleh meletakkannya di tempat yang rendah. Kedudukan badan ini dianggap betul secara anatomi.