Cara Cepat Menghilangkan Cegukan Di Rumah, Termasuk Selepas Alkohol: Kaedah Berkesan

2024 Pengarang: Bailey Albertson | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 13:03

Cara cepat menghilangkan cegukan di rumah: kaedah yang paling berkesan dan pelik

Sebilangan besar orang mengalami cegukan sekurang-kurangnya sekali. Ketidakselesaan dari cegukan boleh merosakkan kesejahteraan dan mood seseorang. Adakah anda perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan pertolongan atau anda boleh mengatasi masalah cegukan sendiri, mari kita cuba mengetahuinya dalam artikel.

Apa itu cegukan dan mengapa ia berlaku

Diafragma, yang memisahkan rongga perut dan dada dan bertanggungjawab untuk pernafasan seseorang yang betul, mula berkontraksi secara sukarela di bawah pengaruh faktor-faktor yang menjengkelkan. Kekejangan diafragmatik mendorong udara dari paru-paru ke laring, menutup epiglotis dan glotis. Proses ini, disertai dengan bunyi khas, disebut cegukan.

Yang paling penting, orang tidak takut dengan pengecutan diafragma, tetapi suara yang dipancarkan pada masa yang sama

Seseorang paling kerap cegukan kerana makan berlebihan atau makan dengan tergesa-gesa, apabila saraf vagus menyebabkan kekejangan otot. Akibatnya, makanan dan udara tidak dapat meninggalkan perut dan menekan diafragma dari bawah. Cegukan seperti ini dijumpai pada orang dewasa dan bayi yang baru lahir setelah diberi makan. Sebab-sebab lain yang menimbulkan kekacauan fisiologi boleh dipertimbangkan:

• pengambilan alkohol, yang mempunyai kesan buruk pada sistem saraf pusat dan periferal, dan juga merengsakan membran mukus saluran pencernaan;
• hipotermia, memprovokasi kontraksi otot kecil, termasuk yang diafragmatik. Sebab ini sangat biasa berlaku pada kanak-kanak;
• ketawa. Pergantian nafas dalam dan cetek menyebabkan kegagalan pernafasan;
• emosi negatif yang kuat - tekanan atau kegembiraan. Mereka mempengaruhi penghantaran impuls dari otak ke saraf periferal. Tekanan bawah sedar mencetuskan ketegangan otot dengan mengaktifkan saraf vagus;
• makan dalam keadaan tidak selesa. Sekiranya badan berada dalam kedudukan yang salah semasa makan, adalah mungkin untuk mengikat saraf vagus dan, sebagai akibatnya, cegukan;
• kehamilan pada wanita. Rahim yang tumbuh dengan janin menekan diafragma dan pedih ulu hati sering bermula.

Pada awal kanak-kanak, orang lebih rentan terhadap serangan cegukan, dengan usia, gejala yang tidak menyenangkan itu semakin kurang.

Sebagai tambahan kepada fisiologi, terdapat cegukan patologi - gejala penyakit saraf tertentu, misalnya, sklerosis berganda. Sekiranya seseorang cegukan selama lebih dari 48 jam, dan cegukan sering terjadi, maka dia perlu berjumpa doktor untuk pemeriksaan. Anda sendiri tidak akan dapat mengatasi masalah cegukan berpanjangan. Ubat hanya boleh diresepkan oleh doktor.

Antara penyebab cegukan yang berpanjangan boleh menjadi penyakit yang sangat pelbagai, dari tumor hingga infark miokard.

Video: mengenai cegukan dengan kata mudah

Cara cepat untuk menghilangkan cegukan di rumah

Cegukan secara tiba-tiba boleh hilang dalam masa 25-30 minit. Sekiranya kekejangan bermula selepas makan berlebihan, anda perlu menunggu sehingga makanan dicerna. Tidak berbohong pada masa ini, dalam keadaan tegak organ pencernaan berfungsi dengan lebih baik. Anda tidak boleh minum cecair dengan perut penuh, ini akan memburukkan lagi keadaan.

Untuk membantu bayi berhenti cegukan, tahan dengan tegak

Kaedah berasaskan saintifik untuk menangani cegukan

Menggunakan air biasa:

1. Tuangkan 0.4 L air ke dalam gelas.
2. Letakkan di permukaan rata.
3. Tutup telinga dengan jari anda dan minum semua air melalui jerami, bersandar di atas gelas.

Sebagai alternatif, cuba lakukan perkara yang sama dengan tangan anda di belakang punggung. Menenangkan diafragma anda akan menghentikan cegukan.

Untuk menghilangkan cegukan, anda boleh minum air dari keran, tetapi pastikan untuk memiringkan badan ke hadapan

Menahan nafas:

1. Hirup udara dan tahan nafas selama 10-15 saat;
2. Bernafas ke dalam beg kedap udara.
3. Hirup udara dari beg.

Karbon dioksida melalui darah memasuki otak dan menormalkan pusat pernafasan. Kesan menahan nafas akan meningkat jika anda mengira secara mental hingga 10, 20, atau 30, atau melakukan beberapa selekoh.

Refleks:

1. Tekan jari anda di pangkal lidah, seolah-olah mendorong refleks gag.
2. Tarik lidah yang terulur selama beberapa saat. Ini juga boleh menyebabkan muntah.

Kerengsaan esofagus selepas kaedah refleks akan menghentikan kekejangan diafragmatik.

Lidah melekat jauh boleh menyebabkan muntah refleks, jadi kaedah ini tidak sesuai untuk tempat awam

Kaedah rakyat untuk menghilangkan cegukan

Kesan pada selera:

1. Makan sepotong lemon, ditaburkan dengan gula.
2. Cubalah sesuatu yang masin atau pedas.

Makanan yang tidak dijangka akan menyebabkan asid perut mengalir keluar dan badan akan terganggu akibat pengecutan diafragma.

Rasa dan bau buah sitrus menyebabkan rembesan aktif jus gastrik

Beralih perhatian dari cegukan ke masalah lain adalah inti dari beberapa kaedah yang menyeronokkan:

• ingat nama semua lelaki botak di sekitar;
• teka siapa yang ingat, dengan lantang menyebut nama orang yang tidak asing lagi;
• buangkan objek ke dalam secawan air dan minum, memerhatikan dengan mata anda supaya "ramuan rahsia" kekal di dalam mangkuk. Sebagai contoh, pencungkil gigi akan dilakukan;
• menghidu bau yang kuat. Bau sitrus atau minyak wangi kegemaran anda akan menjadikan nafas anda kembali normal.

Mematuhi syarat akan membuat anda melupakan cegukan, dan ia akan berhenti.

Pemikiran mengenai topik abstrak membantu melupakan cegukan sebentar, pernafasan mereda dan kontraksi diafragma mereda

Ucapan seperti Cegukan-cegukan, pergi ke Fedot. Dari Fedot ke Yakov, dari Yakov ke semua orang,”ucapkan dengan kecepatan yang diukur. Dalam proses pengucapan, pernafasan akan kembali normal, dan diafragma akan berhenti berkontrak.

Letakkan sekeping permen karet di mulut anda atau makan makanan yang perlu dikunyah dengan teliti. Bekerja dengan gigi akan mengubah kadar pernafasan dan menghentikan cegukan.

Menurut pemerhatian saya, tidak ada cara universal untuk menghilangkan cegukan. Hanya menahan nafas membantu saya, dan cegukan ketakutan menghentikan suami saya. Bagi anak lelaki yang berumur di bawah satu tahun, doktor tidak menasihati kaedah lain selain memeluknya tegak. Sekarang dia berusia 10 tahun, semasa serangan cegukan dia diselamatkan oleh air, diminum dengan teguk kecil.

Cegukan mungkin berhenti dengan sendirinya sejurus mereka bermula, tetapi orang tidak suka menunggu. Pelbagai kaedah membantu mengatasi keadaan tidak selesa, walaupun tidak untuk semua orang. Sekiranya cegukan berlangsung lebih lama dari dua hari, anda tidak boleh melakukan rawatan diri, tetapi anda harus menjalani pemeriksaan perubatan.